La Thérapie Digito-Crânienne est un ensemble de pratiques visant à éliminer les schémas limitants. Ceci afin de permettre un futur avec de vrais choix, un élargissement de nos possibles et une empreinte du passé dénuée de ses aspects négatifs limitants.

En effet, notre éducation, les contextes familiaux traversés, les étapes de notre construction (enfant, adolescent, jeune adulte, parent), notre vie professionnelle, les épreuves et aléas de la vie et bien d'autres choses ont laissées des traces qui nous formatent, nous limitent dans les choix possibles qui nous sont offerts.

Le clair-ressenti est un outil que chacun peut acquérir. Avec un peu de pratique, il vous est possible de développer une autre approche des signaux émis par votre corps.

Je me sens lourd ; suis-je sur un endroit négatif (géobiologie) ? Ce complément alimentaire m'apporte-t-il de l'énergie ou au contraire me prend-il de la vitalité malgré son packaging attrayant ? L'information que vous lisez en ce moment est-elle calée, c'est à dire est-elle vérace ou devriez-vous vous en méfier ?

Lorsqu'on en prend l'habitude, cet outil devient un excellent moyen de sortir de son mental pour se centrer sur son ressenti propre.